01. 문학
나와 함께 :
개인작업
01. 시작 (詩作) /시작 (始作)을 위한 필사
02. 시인의 문장을 빌려서 표현하기
03. ‘가나다라’ 시 쓰기
04. 전력질주를 활용한 글쓰기
05 .시 콜라주로 나를 표현하기1
06. 시 콜라주로 나를 표현하기2
너와 함께 :
집단작업
07. 자기소개 시 쓰기
08. 사진과 함께 하는 시 쓰기
09. 사랑시를 활용한 콜라주 시 쓰기
10. 사전 형식을 활용한 글쓰기
11. 몸에 대해 글쓰기
12. 마음의 책 만들기
02. 동작
입문과정
01. 반복을 활용한 춤추기
02. 호흡을 활용한 춤추기
03. 누워서 춤추기
04. 역동적인 춤추기
발전과정
05. 직관에 의한 춤추기
06. 소리와 함께 춤추기
07. 소통을 위한 모방 춤추기
08. 접촉을 활용한 춤추기
심화과정
09. 스트레스와 춤추기
10. 외로움과 춤추기
11. 소도구를 활용한 춤추기
12. 춤으로 현실의 굴레 깨기
03. 미술
자화상을 통한 자기성찰
01. 자율훈련법 (Autogene Training)
02. 젯소 칠하기 및 자화상 그리기
03. 단어와 문장을 반영한 자화상
04. 이성적 사고와 판단을 반영한 자화상
05. 감성적 사고와 판단을 반영한 자화상
06. 이성적 사고와 판단을 반영한 단어와 문장의 구체적 형상화
07. 감성적 사고와 판단을 반영한 단어와 문장의 추상적 형상화
08. 이성적 사고와 판단과 구체적 형상 간 공통요소의 상징화
09. 감성적 사고와 판단과 구체적 형상 간 공통요소의 상징화
10. 이성적 사고와 판단과 추상적 형상 간 공통요소의 상징화
11. 감성적 사고와 판단과 추상적 형상 간 공통요소의 상징화
12. 자화상 감상하기
4. 음악
감상
01. 긴장 이완을 위한 음악감상
02. 점진적 근육 이완 기법과 함께 하는 음악감상
03. 심상법과 함께 하는 음악감상: 음악과 심상
04. 음악과 함께 하는 그림그리기
05. 음악과 함께 하는 몸 움직이기
창작
06. 음악의 가사 ‘음미’하기
07. 음악의 가사 개사하기
08. 나만의 뮤직비디오 만들기
09. 음악적 도전: 악기 연주하기 배우기
10. 음악적 도전: 나의 음악 만들기
선곡
11. 음악자서전 만들기
12. 나만의 선곡표
서울문화재단, 문화정책
